ILMOITTAUDU
Ilmoittautuminen on nyt käynnissä syksyn viikkotunneille, kesäleireille sekä kesäkaudelle! Klikkaa linkkiä ja tarkista paikkatilanne:
Harjoittelusalin osoite ja toimisto:
Kaivotie 23, 70700 Kuopio
kuopio@parkourakatemia.fi
050 326 0095
Alta löydät tiedot syyskaudelle, kesäleireille ja kesäkaudelle ilmoittautumisesta:
VIIKKOTUNNIT SYYSKAUDELLA 2022
Ilmoittautuminen SYKSYN TUNNEILLE on nyt auki!
Klikkaa linkkejä ja tarkista paikkatilanne. Varmista paikkasi pian sillä ryhmät tulevat täyteen nopeasti. Treenit alkavat xx.xx.xxxx!
AIKUISET (15-99 -vuotiaat) LAPSET (7-9 -vuotiaat) LAPSET (10-12 -vuotiaat) NUORET (13-17 -vuotiaat) PIENET LAPSET (4-6 -vuotiaat) PERHEET (aikuinen + 4-8 -vuotiaat)
SYYSKAUDEN PERUSTIEDOT:
Syyskausi alkaa xx.xx.xxxx ja päättyy xx.xx.xxxxx
Sillä ja sillä lomalla ei treenejä.
SYYSKAUDEN LUKUJÄRJESTYS:
(avaa lukujärjestys isompana uuteen välilehteen tästä)
KESÄLEIRIT 2022
Ilmoittautuminen KESÄLEIREILLE
Ilmoittautuminen KESÄLEIREILLE
Klikkaa linkkejä ja tarkista paikkatilanne. Varmista paikkasi pian sillä ryhmät tulevat täyteen nopeasti. Leirit alkavat viikolla x!
Lapset (7-10v) 6.6.-10.6.2022 Lapset (7-10v) 13.6.-17.6.2022 Lapset (7-10v) 20.6.-23.6.2022 Nuoret (11-14v) 6.6.-10.6.2022 Nuoret (11-14v) 13.6.-17.6.2022 Nuoret (11-14v) 20.6.-23.6.2022
KESÄLEIRIEN PERUSTIEDOT:
Leiripäivän kesto 9-15
KESÄKAUSI 2022
Ilmoittautuminen KESÄKAUDELLE
Ilmoittautuminen KESÄKAUDELLE
Klikkaa linkkejä ja tarkista paikkatilanne. Varmista paikkasi pian sillä ryhmät tulevat täyteen nopeasti. Kausi alkaa xx.xx.xxxx!
AIKUISET (17-99V) LAPSET (7-9 -vuotiaat) LAPSET (10-12 -vuotiaat) NUORET (13-17 -vuotiaat) PIENET LAPSET (4-6 -vuotiaat) PERHEET (aikuinen + 4-6 -vuotiaat)
KESÄKAUDEN PERUSTIEDOT:
Kesäkausi alkaa xx.xx.xxxx ja päättyy xx.xx.xxxxx
Alta löydät ryhmäkuvaukset sekä lisätietoa.
Pikkuapinat
Pikkuapinoiden (4-6v) tunneilla harjoitellaan monipuolisesti erilaisia liikuntataitoja parkour ympäristössä. Oppilaat tutustuvat erilaisiin perusliikemalleihin kuten kiipeämiseen, hyppäämiseen ja pyörimiseen. Harjoittelu on leikinomaista ja oppilaita kannustavaa. Tunneilla tehdään aina alkulämmittelyleikki ja kehonhallintaa harjoittavia liikkeitä. Ennakkotaitoja ei tarvita.
Perheet
Perheparkour on tarkoitettu 3-8 -vuotiaille lapsille ja heidän vanhemmilleen. Ryhmässä vanhempi ja lapsi pääsevät liikkumaan, leikkimään ja pitämään hauskaa yhdessä. Samalla lapsille opetetaan liikkumisen ja parkourin perustaitoja ja vanhemmat pääsevät kuntoilemaan makunsa mukaan. Harjoitukset koostuvat leikinomaisista alkulämmittelyistä ja esteradoista, joita lapset tekevät yhdessä vanhempiensa kanssa. Hintaan sisältyy yksi aikuinen ja yksi lapsi.
Lapset
Parkour Akatemian lasten ryhmät on tarkoitettu 7-12 -vuotiaille, ja ne jakautuvat kahteen ikäryhmään: 7-9 -vuotiaat sekä 10-12 -vuotiaat. Lasten ryhmät keskittyvät omien fyysisten mahdollisuuksien löytämiseen ja parkourin perustekniikoiden opetteluun mm. leikkien ja pelien avulla. Ryhmissä korostuu liikkumisen luovuus ja jokaisen omaa liikettä arvostetaan. Samalla opitaan parkourin henkeen kuuluvaa kannustamista ja tasa-arvoa.
Lapset edistyneet
Lapsille, jotka ovat jo aikaisemmin harrastaneet parkouria ja osaavat alkeet.
Nuoret
Parkour Akatemian nuorten ryhmät on tarkoitettu 13-15 -vuotiaille. Nuorten ryhmät keskittyvät parkourin perustekniikoihin ja turvallisen ja vastuullisen harastamisen opetteluun. Edistyneempiä tekniikoita ja lihaskuntoharjoituksia tehdään kunkin ryhmän tason mukaan. Ryhmissä opitaan myös liikkumisen luovuutta ja kannustetaan oman liikkumistavan kehittämiseen.
Aikuiset
Ryhmä on tarkoitettu ensisijaisesti aikuisille (yli 15 v). Ryhmässä opetellaan parkourin perustaitoja, mutta myös edistyneempiä tekniikoita harjoitellaan jokaisen oman tason mukaan. Ryhmässä tulevat tutuksi niin parkourin luova liikkuminen, leikinomainen lähestymistapa harjoitteluun kuin vastuullinen ja kannustava ajattelutapakin. Lisäksi tutustutaan hieman parkouria tukevien ominaisuuksien, kuten lihaskunnon harjoitteluun. Ryhmä antaa valmiudet määrätietoiseen omatoimiseen harjoitteluun.
Aktiiviryhmä
Aktiiviryhmä on tarkoitettu 7-13-vuotialle, jo ennestään parkourin perustaidot hallitseville, hyvää motivaatiota ja ryhmähenkeä osoittaville parkouraajille. Aktiiviryhmään ei voi ilmoittautua suoraan, vaan jo ennestään tunneilla käyvät pystyvät hakemaan tai tulemaan suositelluiksi aktiiviryhmään.
Linkki ilmoittautumiseen Aktiiviryhmiin on laitettu sähköpostitse ryhmiin kutsutuille.