Synttärit
Syntymäpäivät tiloissamme parkourin merkeissä!
• Kuopion parkour-salilla osoitteessa Kaivotie 23
• 2 tuntia, josta 45 min ohjattua toimintaa ja parkourin harjoittelua, 30min vapaata treenailua ohjaajan valvomana salilla ja loppuaika herkuttelua!
Ohjeet
Synttäreiden hinnat
| 1-12-osallistujaa (1 ohjaaja) | 160 € (sis. alv 10%) |
| 13-24 osallistujaa (2 ohjaajaa) | 230 € (sis. alv 10%) |
Tietoa synttäreistä
Parkoursynttärit
Ohjelma suunnitellaan osallistujien ikäryhmälle sopivaksi. Tyypillisiä sisältöjä ovat alkulämmittelyt, pelejä/leikkejä, parkourtekniikoiden opetusta sekä ratoja/haasteita.
Urheilujuomana parhaiten toimii vesi. Sokerisia elintarvikkeita (karkkeja / limsaa) tulisi nauttia vasta ohjatun toiminnan jälkeen, sillä sellaiset heikentävät keskittymistä yhteiseen tekemiseen.
Osallistujat eivät ole vakuutettuja synttäreiden aikana puolestamme. Ohjaajat huolehtivat turvallisuudesta parhaan kykynsä mukaan ja huomioivat synttäreillä erityisesti ryhmän monipuolisuuden, jossa välttämättä kaikki eivät ole parkouria koskaan kokeilleetkaan. Tarvittavat alkulämmittelyt tehdään aina.
Tarjoilu ja oma ohjelma
Synttäreiden lopuksi voidaan nauttia synttäritarjoilut, jota varten voimme antaa käyttöönne pöydän ja tuoleja. Tarjoiluissa kannattaa suosia yksinkertaista syötävää & juotavaa. Tarjoilulle ja muulle ei-liikunnalliselle ohjelmalle (kuten lahjojen jako) paras vaihe on ohjatun toiminnan jälkeen.
Synttärit toteuttaa Parkour Akatemia Oy.
Synttärivaraus on lähtökohtaisesti sitova. Mikäli varauksen jälkeen synttärit peruuntuvat myöhemmin kuin 14 vrk ennen, joudumme laskuttamaan 50% synttäreiden hinnasta. Mahdolliset tiedustelut synttäreistä arkisin sähköpostitse tiia.buckman@parkourakatemia.fi