Tiiviskurssit
Erilaisia tiiviskursseja aikuisille ja nuorille Espoossa!
Tiiviskurssit Espoossa
Lue täältä lisää tulevista kursseista!PARKOURIN TIIVISKURSSI AIKUISILLE (yli 16v.)
Sunnuntaina 16.1.2022 klo 12-14
- Hinta: 30€
- Mikä ihmeen parkour?
- Tällä yhden päivän tiiviskurssilla tutustutaan parkourin harjoittelun perusteisiin, erilaisiin parkourin perustekniikoihin ja niiden erilaisiin variaatioihin. Tämän lisäksi kurssilla opetellaan yhdistämään liikkeitä eteneviksi kokonaisuuksiksi. Kurssille voi tulla ilman aiempaa kokemusta parkourista, mutta jo aiemmin lajia tehneet mahtuvat hyvin mukaan. Mitään ennakkotaitoja ei vaadita. Ohjaajana toimii Parkour Akatemian ja Sirkuskoulun ohjaaja Sanni Vesterinen. Kurssi järjestetään Keran harjoitteluhallilla (Kutojantie 12) ja mukaan tarvitset vain mukavat sisäliikuntavaatteet, sekä puhtaat sisäliikuntakengät.
FINNACRO
- Odottelemme parhaillaan koronarajoitustilanteen selkiytymistä. Leirejä ei voida järjestää totuttuun tapaan vapaasti ennen kuin viimeisimmät viranomaisohjeet sen sallivat. Pahoittelemme epävarmuutta ja tiedotamme heti kun jotain uutta tulee!
- OHJAAJAT
- Kaikilla leireillä on mahtavan ohjaajakaarin suomalaisista tähtiohjaajista ja mahdolliesti muutamasta pysyvämmin Suomessa oleilevasta vahvistuksesta. Luvassa paljon treeniä, hauskanpitoa hyvässä porukassa ja hurjasti uutta opittavaa! Leiri on pääasiassa aikuisille, mutta 16-17-vuotiaat voivat osallistua huoltajan luvalla ja 12-15-vuotiaat aikuisen seurassa.
- KAIKKIA LEIREJÄ JA TUNTEJA KOSKEVAT ERITYISJÄRJESTELYT:
- Saavu paikalle vain terveenä. Jos mitä sinulla on mitä tahansa oireita, niin jääthän kotiin. Jää kotiin lisäksi silloin jos odotat koronatestin tulosta ja lähipiirissäsi on koronaa sairastava henkilö. Saat kyllä rahasi takaisin.
- Kursseille ja leireille tullaan oman parin kanssa ja turvaväli pidetään muihin tilassa olijoihin. Poikkeuksena ainoastaan turvallisuuden kannalta välttämätön spottaaminen jota tekee teille tehtävään valittu toinen pari. Harjoituksen turvalliseksi tekemiseen pyritään varmistajan sijasta käyttämään lonsseja, patoja jne.
- Kädet pestään aina salille tullessa ja sieltä lähtiessä. Käsidesiä on saatavilla.
- Ohjattujen harjoitusten ulkopuolella harjoitustiloissa, pukuhuoneissa jne käytetään kasvomaskia.
- YHTEYSTIEDOT
- Mikäli mieltäsi askarruttaa kysymys joka vaatii pikaista vastausta, ota rohkeasti yhteyttä!
- Espoon toimisto,
- Risto Nätynki
- 050 533 7575
- Hämähäkki Perttu
- 050 3021 696
- Seuraa meitä myös Sirkuskoulun sivuilla ja Facebookissa!