Tapahtumat

Sirkuksen kokeilutunnit (7-12v)

Sirkus & akrobatiaryhmissä harjoitellaan erilaisia akrobatiataitoja kuten kuperkeikkoja, käsinseisontaa ja kärrynpyöriä sekä päästään kokeilemaan erilaisia sirkusvälineitä. Lisäksi luovuus ja leikkisyys ovat osa harjoittelua. Ennakkotaitoja ei tarvita, ja ohjaaja auttaa etsimään jokaiselle sopivia harjoitteita ja haasteita. Kokeilunti järjestetään osana viikkotuntia.

Tunti sopii kaikentasoisille, eikä aiempaa kokemusta lajeista tarvita. Tärkeintä on avoin mieli ja halu oppia uutta!

Ota mukaan mukavat ja liikuntakykyiset vaatteet sekä juomapullo.

Ilmoittaudu mukaan ja varaa paikkasi kokeilutunnilla jo tänään!

Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.

Lapset 7-9v parkourin kokeilutunti

Ota ensimmäinen askel uuden, monipuolisen harrastuksen pariin turvallisesti ja maksuttomasti parkour-kokeilutunnilla! Tunti on suunniteltu 7-9-vuotiaille lapsille ja on helppo tapa tutustua parkourin kiehtovaan maailmaan. Kokeilu järjestetään viikkotunnin yhteydessä.

Kokeilutunnilla pääset tutustumaan tiloihimme, osaaviin ohjaajiimme ja monipuoliseen tuntisisältöön. Tunti on avoin kaikille, joten voit osallistua täysin ilman aiempaa liikuntataustaa tai parkour-kokemusta. Myös aikaisemmin parkouria kokeilleet tai harrastaneet ovat lämpimästi tervetulleita – saat aina juuri itsellesi sopivia haasteita!

Parkourtunneilla harjoitellaan erilaisia parkourin perustekniikoita ja liikkumistapoja. Pääset kokeilemaan erilaisia tapoja ylittää ja alittaa esteitä, tekemään hallittuja laskeutumisia, tasapainoilemaan, roikkumaan sekä suorittamaan ratoja ja liikeyhdistelmiä. Leikinomaisuus ja hauskuus ovat keskiössä, joten opit uusia taitoja nauraen ja liikkuen!

Kokeilutunti on täydellinen ponnahduslauta uuteen harrastukseen ilman sitoutumista. Ja parasta kaikessa, kokeilutunti on täysin maksuton! Tunnin jälkeen sinulla on myös mahdollisuus ilmoittautua kauden tunneille alennushintaan.

Tule mukaan kokeilemaan parkouria – nyt on täydellinen tilaisuus löytää uusi, koukuttava harrastus! Odotamme innolla, että pääsemme liikkumaan yhdessä!

Senioreiden kokeilutunnit

Tervetuloa tutustumaan parkourin maailmaan senioriparkour-kokeilutunnille Lauutasaaren Parkour Akatemian tiloissa (Kiviaidankatu 2c) maanantaina 5.10. klo 11:15-12:15. Parkour sopii kaikenkuntoisille ja -ikäisille, ja tällä tunnilla keskitymme erityisesti senioreille sopiviin harjoitteisiin.

Parkour on hauska ja tehokas tapa liikkua, jossa kehitetään kehonhallintaa ja koordinaatiota hyödyntäen ympäristöä ja esteitä – ilman hurjia temppuja tai vaaratilanteita. Tunti tarjoaa mahdollisuuden liikkua turvallisessa ympäristössä mukavassa seurassa. Normaali liikuntavarustus ja sisäkengät riittävät varusteiksi.

Ilmoittaudu mukaan ja tule kokeilemaan, miten parkour voi tukea tasapainoa, liikkuvuutta ja hyvinvointia!