Vapaavuorot

Vaultin avoimet harjoitteluvuorot

17.5. pe klo 19-21

20.5. ma klo 17-19

22.5. ke klo 17-19

24.5. pe klo 19-21

Vapaavuorojen hinnat

sisäänpääsy 5€ harrastajilta ja 8€ muilta

Ohjeet vapaavuoroille

1. Maksa tullessasi vapaavuoron valvojalle. Mikäli olet harjoitellut kevätkaudella jossain ryhmässä, muista mainita nimesi ja ryhmäsi maksaessasi niin saat vuoron alennettuun hintaan!

2. Alle 8-vuotiailla huoltaja mukana valvomassa.

3. Vapaavuoroilla liikutaan omalla vastuulla.

4. Lämmittele ja harjoittele itselle sopivia tehtäviä, kuten ohjatuilla tunneillakin. Välineiden käytössä ja sijoittelussa auttaa valvoja, jonka kanssa salia voi muunnella haluamakseen. Älä siirtele välineitä ilman valvojan lupaa!

5. Omat tavarat jätetään ylätasanteelle ja pukuhuoneiden puolelle.

6. Salissa harjoittelu tapahtuu joko sisäkengillä (parkour-alue) tai ilman kenkiä (permanto/trampat).

7. Montun palat eivät ole heittelyä varten.

8. Trampoliineilla yksi kerrallaan.

9. Kiusaaminen ja muu epäasiallinen käytös ei kuulu parkour-salille

10. Muista huomioida muut harrastajat ja kunnioittaa heidän harjoittelurauhaansa, jotta kaikille jäisi hyvä mieli treeneistä!