Ryhmät
Ajankohtaista
Siilinjärven Parkour Akatemian harjoituksia pidetään Siilinjärvellä, Vuorelassa ja Maaningalla!
Syyskausi 2022
Kausitiedot
- Syyskausi alkaa viikolla 33 (15.-21.8)
- Syyskausi päättyy maanantain ryhmillä vko 40, tiistain ryhmillä vko 50 ja keskiviikon sekä torstain ryhmillä vko 49.
- Ryhmien hinnat ja yksityiskohtaiset tiedot löytyvät ilmoittautumisen yhteydestä.
- Lisätietoja sähköpostilla siilinjärvi@parkourakatemia.fi
Lomapäivät jolloin harjoituksia ei järjestetä:
- Syysloma 17.10. – 23.10.2022
- Pyhäinpäivä 05.11.2022
- Itsenäisyyspäivä 06.12.2022
Ilmoittaudu ryhmiin
Lapset (7-14v)
Lasten ryhmät keskittyvät omien fyysisten mahdollisuuksien löytämiseen ja parkourin perustekniikoiden opetteluun mm. leikkien ja pelien avulla. Ryhmissä korostuu liikkumisen luovuus ja oman liikkumistavan etsiminen. Samalla opitaan parkourin henkeen kuuluvaa kannustamista ja tasa-arvoa.
Aikuiset (Yli 15v)
Parkourtunneilla ylitetään, alitetaan ja pujahdellaan esteiden lomassa. Ryhmässä tulevat tutuksi niin parkourin luova liikkuminen, leikinomainen lähestymistapa harjoitteluun kuin vastuullinen ja kannustava ajattelutapakin. Muutaman tunnin jälkeen myös kaupunkikuva rupeaa muuttumaan kun ns. parkourkatse alkaa kehittymään.
Tunneilla on avoin taso, eikä aiempaa liikuntataustaa tarvita.
Perheryhmät (4-7v + Aikuinen)
Perheparkour on tarkoitettu 4-7-vuotiaille lapsille ja heidän huoltajilleen. Ryhmässä lapsi ja aikuinen pääsevät liikkumaan, leikkimään ja pitämään hauskaa yhdessä. Samalla lapsille opetetaan liikkumisen sekä parkourin perustaitoja ja aikuiset pääsevät kuntoilemaan makunsa mukaan.
Harjoitukset koostuvat leikinomaisista alkulämmittelyistä ja esteradoista, joita toteutetaan yhdessä.
Pikkuapinat 4-6 v.
Pikkuapinoiden (4-6v) tunneilla harjoitellaan monipuolisesti erilaisia liikuntataitoja parkour ympäristössä. Oppilaat tutustuvat erilaisiin perusliikemalleihin kuten kiipeämiseen, hyppäämiseen ja pyörimiseen. Harjoittelu on leikinomaista ja oppilaita kannustavaa. Tunneilla tehdään aina alkulämmittelyleikki ja kehonhallintaa harjoittavia liikkeitä. Ennakkotaitoja ei tarvita.
Kesäkausi 2022
- Kesäkausi 28.06. – 26.07.2022
- Harjoitukset järjestetään ulkona Tampereen keskustan alueella. Tarkat harjoittelupaikat löydät ulkoharjoittelu sivulta.
- Lisätietoja sähköpostilla tampere@parkourakatemia.fi
Ilmoittaudu ryhmiin
Lapset (7-9v)
Lasten ryhmät keskittyvät omien fyysisten mahdollisuuksien löytämiseen ja parkourin perustekniikoiden opetteluun mm. leikkien ja pelien avulla. Ryhmissä korostuu liikkumisen luovuus ja oman liikkumistavan etsiminen. Samalla opitaan parkourin henkeen kuuluvaa kannustamista ja tasa-arvoa.
Tiistai Parkour Lapset (7-9v)
Klo 17:00 – 18:00
Kausi 28.6. – 26.7.2022
Harjoitukset ulkona
ILMOITTAUDU
Nuoret (10-14v)
Nuorten ryhmät keskittyvät parkourin perustekniikoiden lisäksi turvallisen, vastuullisen ja ympäristöä kunnioittavan harrastamisen opetteluun. Tekniikoita ja lihaskuntoharjoituksia tehdään kunkin ryhmän tason mukaan. Ryhmissä opitaan myös liikkumisen luovuutta ja kannustetaan oman liikkumistavan kehittämiseen.
Tiistai Parkour Nuoret (10-14v)
Klo 18:00 – 19:00
Kausi 28.6. – 26.7.2022
Harjoitukset ulkona
ILMOITTAUDU
Kevätkausi 2022
Kausitiedot:
- Kevätkausi päättyy viikolla 20 (22.05.2022)
- Harjoitukset siirtyvät ulos viikolla 17. Tarkat ulkoharjoittelupaikat löydät ulkoharjoittelu sivulta.
- Lauantain ja sunnuntain ryhmät harjoittelevat koko kauden sisällä.
- Lisätietoja sähköpostilla tampere@parkourakatemia.fi
Lomapäivät jolloin harjoituksia ei järjestetä:
- Talviloma 28.02. – 06.03.2022
- Pääsiäinen 14.04. – 18.04.2022
- Vappu 01.05.2022
